Read Article

☆アイソレーション動画&最近のダンスアカデミーの様子☆

☆アイソレーション動画&最近のダンスアカデミーの様子☆

こんにちは!!
いつも、ブログを見に来て下さってる方、ありがとうございます★☆

以前、アイソレーションの画像載せてみたのですが。。。
今回は、実際音楽に合わせて、首や胸・腰を動かしている動画をご覧頂こうかな?と思います(*^_^*)!

〜首〜

〜胸〜

〜腰〜

ご覧頂けましたでしょか(๑˃̵ᴗ˂̵)?
これらの動きが、アイソレーションと言われます!!

全ての部分のアイソレーションの流れも是非、ご覧下さい(*^_^*)

このように、ストレッチやアイソレーションを曲を聴きながら、Lessonでは、行っています!!
ダンスアカデミーでは、まだ曲をつけての、ストレッチやアイソレーションは、していませんが(>_<) 徐々に、やっていけたら良いな〜と思っています(*^_^*) 今、みんな〝ダンス〟を凄く頑張ってくれていて。。。 最近は〝筋トレ〟がハマっている子供達(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ 初めてで、腹筋がスムーズに出来なかったお子様が、次の週にはスイスイと出来るようになっていたり、子供達の上達っぷりが、凄いですよ(≧∇≦) ストレッチ→筋トレ→振り付け→クールダウンのストレッチ この流れが、良い感じに定着しています!! 11・12月の課題ダンスも決まり、みんな頑張って練習中ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 次回は、そんな様子のお話しをさせて頂きますね(๑˃̵ᴗ˂̵)

COMMENT ON FACEBOOK

Return Top